AFSLØRE: Hjælpen til modgang

 

jasi

 

 

 

God eftermiddag herlige mennesker!

Har haft nogle svære dage her på det sidste,
da min depression er gået i udbrud på grund af vejret
og uoverskuelig udfordringer, hvilket har resultatrede i,
tanker var dystre
følelser af ligegyldighed,
og handlinger bestående af gråd og a

Det er ikke meget der hjælper når man har det sådan,
ikke en gang en McDonalds menu, lyder skønt i ens høre,
når man har det sådan, og så står det altid skidt til!

Det som hjælper er, at man åbner munden
og siger noget til sine nærmeste.
Selvom det er hårdt at blotte sin sjæl, overfor nogen som har svært ved at forstå
Så husk alligevel at gøre det. De kan hjælpe dig, og det kan redde dit liv.

Men dog også noget som redder mig en gang i mellem,
er at huske på de her citater.

Som ikke er ret lange, men som har en stor betydning.
Husk, foragt aldrig modgangen, men acceptere den.  

No success without having to fight.
No money without having to work,
and no enjoyment, without no commitments.
– Julie Duch Lauridsen 

Never let you dreams,
only be reflections of thougths in your mind
– Julie Duch Lauridsen 

When I want to be everything
I end up being nothing
When I looking for a way
I end up getting lost
When I fight against loneliness
I end up losing myself
When I close my eyes
I end up seeing everything
– Julie Duch Lauridsen

 Our doubt ask the question
And our strength give us the answer
– Julie Duch Lauridsen

Never love another human so much
that you forget to love youself.
– Julie Duch Lauridsne

Dreams are made out of pain.
– Julie Duch Lauridsen

//Julie 

Fucked up

af Julie Duch Lauridsen

Når jeg ser på fremtiden fra mine øjne,
Ligner lykke kun noget der er i gang sat af løgne.

Fremtiden virker uoverskuelig,
Og en succesful vej ud af reden virker uopnåelig.

Fordi jeg ikke har uanede mængder af styrker,
og aner ikke hvordan jeg sætte af, hvis jeg styrter.

Hvilket gør at jeg er bange for ikke at få et liv til at fungere,
for jeg ved hvordan man ødelægger, men ikke hvordan man reparerer.

Frygter et liv hvor man står tidligt op og tidligt i seng,
Kun fordi det at skaffe penge, gør at man få ro i ens sind.

Så er vi tvunget til at acceptere et arbejde som er røv kedeligt,
for at få noget mad på bordet, som er nogenlunde spiseligt.

Imens man ærgre sig over, at der i døgnet ikke er timer nok,
så ens drømme på forhånd har givet op.

Vi må acceptere at timerne bruges på pligter, og ikke det at nyde,
og når man kommer hjem, ligner man en tyk mand, der er træt af at skide.

For at fremstå pænt, bruger vi weekenden på at løbe,
Og medicinere ens smerte ved konstant at købe.

Ja, jeg frygter at jeg ikke uden fejl, et ordentlig liv kan skabe,
for alt skam kan ikke vaskes af med vand og sæbe.

Hvor det eneste der holder mig i live, er håbet om drømme,
og at jeg vil være naiv nok til ikke at indrømme

At vi mennesker konstant skælder hele verden ud
og at vi kun smiler, for at bilde andre ind at ikke har andet end overskud.

DSC08539

Sandheden

 

 

 

 

Jeg fik et sammenbrud..

Mine tanker og mit konstante stress, kvæler mine kræfter.
Ligesom det gør ved næsten os alle sammen.
Jeg tror det er fordi vores generation, bruger deres kræfter til at fremstå perfekt.
Men man kan ikke altid tage en maske på,
og spille et urealistisk eventyr. Hvis du fremstår perfekt, stiller folk flere spørgsmål til det, end de beundre det.
Fordi d
et viser mere mod hvis man tør, at vise at man er svag,
end at bruge de forkerte kræfter til at fremstå stærk.

Men nogen gange bilder jeg mig også tit ind at jeg har uovervindelig kræfter.
Men det kan min krop og sind ikke følge med til.
For selvom jeg har fået det bedre, og har fået en masse af erfaringer med
hvad jeg IKKE skal gøre,  
og er god til at lytte til mig selv inden jeg går ned.
Så betyder det ikke, at jeg ikke kan, for det kan jeg næsten lige så nemt som før.
Jeg er en skrøbelig pige, og jeg har ikke troen på,
at jeg kan komme til at kunne kurer mine svagheder helt.

_MG_3920

For verden er barsk og brutal, og den skåner mig ikke for smerten,
bare fordi jeg har et svagt sind. Jeg kan jo stadig mærke at jeg knækker ind i mellem,
men ikke fordi jeg er ked af noget der er sket.
Men fordi det gråvejr fremprovokerer de grå sider i mig.
Og fordi alt det stress jeg var og bliver udsat for,
vækker gamle minder, af at jeg ikke følte mig god nok.
Det er konsekvensen af, at ville mere end ens sind er i stand til kapere.

Hvilket jeg også oplevede, en dag i sidste uge,
og igen i den her uge, hvor jeg brød fuldstændig sammen.
Det var k
un på grund af stress, og jeg ved at hvis jeg ikke
skal knække endnu mere, skal jeg lære at kunne trække vejret.

Jeg skal huske at tage min sårbarhed seriøst, for ellers ender det med
at jeg ikke bare snubler, men så ender det med, at jeg falder og
ikke har kræfter til at rejse mig.
Der er så mange ting at falde over,  hvilket gør det så nemt,
men at det er alt andet end nemt, at rejse sig op igen.
Så når man kan mærke at man snubler,  eller kan se noget
man ved man vil vælte over.
Så tag det lige så seriøst, som hvis du falder.

For ja alle kan noget,
men ingen mennesker kan alt
– Julie Duch Lauridsen

Noget vi glemmer i farten, er at vi kan drømme
om alt, men at have uovervindelig kræfter,
og at kunne skabe en perfekt udgave af en selv,
er noget vi aldrig må drømme om,
da det aldrig er noget, der vil ske, og dermed er det urealistisk,
og kan ikke skabe andet end skuffelse

_MG_3887

Det er nemt ikke at føle sig god nok, sådan har vi det alle sammen.
Men bare fordi vi måske taber en gang, betyder det ikke at
vi også taber de andre gange. 
Tvært i mod, hvis man accepter et nederlag,
skaber det mere mod, end ikke at ville indse det og bare fortsætte.
For lige pludselig har man ikke et valg,
så bliver man skubbet ned, i stedet for selv at vælge, at sige stop.

Så hvis du siger fra til noget i livet, er det ikke et nederlag,
men et modent ansvar, om at ville passe på sig selv.
Så husk at lær at stoppe op og trække vejret,
og brug din tid på at skabe glæde.
For det er de eneste to ting, som skaber styrke.

// Julie

Nu skal du ikke længere læse

Godaften til alle jer skønherlig mennesker!

Har til ære for jer der skulle være interesseret,
filmede mig selv, læse et uddrag op fra bogen.
Uddraget er fra kapitel 16, og omhandler det faktum
at ingen forstår det helvede man går igennem.

Håber I kan lide hvad I hører!

Filmen:

Husk bogen kan købes på:

www.mellemgaard.dk
www.bog-ide.dk
www.saxo.dk
ww.cdon.com

Nu vil jeg tag ud og nyde alt det gode der sker i livet,
med en veninde, en bid mad og derefter en film.
Det vil ødelægge mit budget, men forhåbentlig skabe
glæde på en mørk hverdagsaften.

Fortsat god aften smukke mennesker! 

// Julie

Du kan aldrig opnå uovervindelig styrke, hvis du aldrig fodre dig sig selv med et lille stykke af lykke.  –  Julie Duch Lauridsen

Så skete det!

Hej fantastiske mennesker.

Ja så skete det. Mere fokus på emnet, hvilket jeg har kæmpet længe for!
Indtil videre går det rigtig godt med markedsføring og salg af bogen.
Min bog kommer med i OCD bladet og depressions magasinet her til december.
Og en gang i næste uge, kommer et indlæg i Skive folkeblad.
Derud over har jeg været med i TV-midtvesthttp://www.tvmidtvest.dk/nettv 
og fået selveste den succesfulde forfatter: Line Knutzon til at læse og anmelde min bog.

forfatter

Har også en del foredrag de næste par måneder og i det nye år!
Jeg er meget beæret over at kunne få lov til at fortælle om et emne,
som er berører mange, men som i årtier har været et tabu og lagt hen i det uvisse.
Er også meget taknemlig for alt den støtte jeg har fået,
og alle de rosende beskeder jeg har modtaget.

Her kan I købe bogen:

Mellemgaard: http://mellemgaard.dk/search.aspx?keyword=er+der+en+vej+ud+af+helvede

Bog og idé: http://www.bog-ide.dk/biografier-og-erindringer/biografier-erindringer/julie-duch-lauridsen/er-der-en-vej-ud-af-helvede/p-319603/#!

SAXOhttp://www.saxo.com/dk/soeg/boeger?query=er+der+en+vej+ud+af+helvede

Skive bogladet: Adelgade 16 7800 Skive

Husk:

Hele livet er en konkurrence, men de eneste som virkelig værdsætter at vinde,
er kun dem, som før har prøvet at tabe.
– Julie Duch Lauridsen

SENERE VIL DER KOMME NOGLE CITATER FRA BOGEN!

 

Older posts